카무트 분말 먹는 방법 , 콕콕 짚어드립니다 ?!

카무트 분말 먹는 방법 , 콕콕 짚어드립니다 ?!카무트 분말 먹는 방법 , 콕콕 짚어드립니다 ?!

오랜만이에요 ~ 코로나 시국을 거치면서 건강의 중요성을 깊이 깨달은 분이 많다고 하는데요, 거기에 일조하는 것이 바로 저예요. 그러던 찰라에 '카무트'라는 곡물을 알게 되었는데, 정말 낯설더라고요.

타임지 선정, 가장 건강한 식품 50가지 중 하나인 건강과 맛 2가지 모두 잡을 수 있는 카무트! 건강 상의 이점을 갖고 있기에 우리나라에서도 최근에는 카무트를 즐겨 드시는 분들이 증가하고 있다고 해요.

그러면 과연 카무트는 구체적으로 어떠한 곡물이길래 슈퍼푸드로 선정이 되었을까요? 고대에도 재배기록이 있는 이 곡물은 최초의 재배 기록은 이집트라고 알려져 있다고 해요 겉모습을 살펴보자면 색상은 연한 갈색빛을 띄고 있으며 모양은 길쭉하기 때문에 쌀처럼 보여지기도 하는데요 쫀득한 식감과 고소하고도 부드러운 맛을 지니고 있기 때문에 쌀에 섞어 밥을 하면 건강하면서도 아주 맛있는 식사를 하실 수 있...