지난 한해 제가 새로 시작한 일들이 있었는데요, (블로그, 부동산 공부 등) 무언가를 시작하는 것만으로도 크긴 하지만 목표의 달성읕 위한 세부적인 계획이 없어서 미루기도 하고... 달성률은 조금 떨어졌어요 저의 단점, 뒷심이 부족하다!!
ㅠㅠㅋㅋㅋ 그래서!! 올해는 큼직큼직한 목표를 작게 쪼개서 달성률을 높여볼까 합니다 월별 체크리스트를 만들어서 실천해보려구요!
<월별 목표 체크리스트> 1. 근력 키우기 2.
블로그 활성화 3. 영어공부하기 큰 목표를 위한 세부목표를 세워봤어용 예쁜 다이어리에 쓸 수도 있지만 제가 좋아하는 유튜버 샤이니쌤이 쓰신 방법이고, 제일 직관적으로 체크를 하며 비교해볼 수 있어서 선택한 방법입니다!
목표를 쪼개서 실천하라!와 일맥상통하는 얘기는 요즘 읽고 있는 책인 왓칭에도 나옵니다 잘게 쪼개면 가벼워진다 잘게 쪼개면 행복해진다 출처: 왓칭, 김상운 저 "잘게 쪼개면 가벼워진다!"
이스라엘의 심리학자 브레츠니츠는 두 그룹의 군인들에게 40km씩 행군을 시켰는데...
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행복부자샤이니
원문 링크 : 왓칭-신이 부리는 요술 신년목표를 월별로 쪼개서 실천하자!