살도 빼야겠지만, 건강하게 나이들고 싶어 운동영상을 자주 찾아봐요. 허리가 더 나빠져, 내 몸에 맞는 운동 찾느라 오히려 더 많은 홈트채널을 보게 되네요.
수많은 홈트유튜버 중 볼 때마다 감탄을 했던 분, 바로 빅씨스님입니다. 고층 건물 통창유리를 배경으로 매트나 의자 하나만 놓고 진행되는 빅씨스님의 운동 영상을 보면서, AI 가상인간 같단 생각 자주 했어요.
제 눈에 너무 완벽한 몸이었거든요. 최근에 건강에세이를 출간했길래 저도 읽어봤습니다.
느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해 서아름(빅씨스) 지음, 비타북스 느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해 저자 서아름(빅씨스) 출판 비타북스 발매 2024.07.10. <느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해> 제목부터 맘에 들었어요.
'빠름'을 얘기할 것 같은 84만 구독자의 운동유튜버가 정반대로 '느림'을 얘기하다니. 그렇다면 삶에 대한 자기철학이 분명한 사람이겠구나, 싶었거든요.
역시나 제 예감이 맞았어요. 단순한 운동법이 담긴 실용서가 아니에요....
![[신간 추천] 84만 빅씨스 홈트 유튜버 건강 에세이 <느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해>](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA4MDFfMjE2/MDAxNzIyNTE3NzE3NzQy.1ap9d665EremU16HgLxO3tX7qPi0YMOBlKzOfVSGRl8g.rNZg4JptgtzwihCNlp-nW0jE5M84aAt6MP1IxjmTIdog.JPEG/KakaoTalk_20240801_174434054.jpg?type=w2)
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