다 읽은 김에 책 추천 - 자존감 수업(윤홍균 저)

잘 살고 있습니다^^ 다만, 눈으로 보고, 입으로 먹고, 발로 거닐고, 머릿속으로 생각하는 것들을 글로 옮기는데 많이 게으름을 피웠을 뿐이지요. 좋은 책 한 권 다 읽은 김에, 그 게으름을 던져버리고 급하게 흔적 남겨봅니다.

자존감 수업 윤홍균2016심플라이프 블로그 글 더보기 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 [자존감 수업] 윤홍균 지음, 심플라이프 출간 읽던 책을 다 읽고, 또 무얼 읽을까 눈으로 훑다가 발견한 책입니다. 아마도 딸애가 예전에 독서모임을 참여할 때 읽었던 책인가 싶네요.

제가 재밌어할 책이라서 꺼내들었는데, 역시나 좋았어요. "고민을 정리해보니 내가 행복해진 과정은 곧 자존감을 회복하는 과정이었다."

"우리의 자아는 억울함과 슬픔에 빠져 있다. 그러니 이제부터라도 조금 과하다 싶을 정도로 위로를 해주어야 한다."

"하지만 이 모든 노력에 앞서 '내가 나를 사랑하기'가 되어야 한다. 그래야 사랑을 할 때 상대와의 관계에 집중할 수 있다."

"어떤(...