“매일 1g, 암세포를 막는다 — 의사들이 주목한 비타민 B3의 비밀”

비타민 B3 하루 1g, 암 예방의 열쇠가 될까? 최근 건강 커뮤니티와 유튜브 의학 채널에서 **“비타민 B3 하루 1g만 꾸준히 먹어도 암 예방에 도움이 된다”**는 이야기가 화제가 되고 있습니다.

특히 연세대 의대 배석철 교수를 비롯한 여러 의학 전문가들이 비타민 B3의 항산화 효과와 DNA 회복 기능을 강조하면서, 이제 단순한 영양제를 넘어 **‘세포 건강을 지키는 보호막’**으로 주목받고 있죠. 글로오리진 비타민B3 제품 보러가기 비타민 B3, 세포 속에서 일어나는 놀라운 일 비타민 B3는 우리 몸에서 **NAD⁺(니코틴아마이드 아데닌 다이뉴클레오타이드)**로 변환됩니다.

이 NAD⁺는 세포 에너지 대사, DNA 손상 복구, 염증 억제에 필수적인 역할을 합니다. 즉, 비타민 B3가 부족하면 세포가 손상된 DNA를 스스로 복구하지 못해, 암세포로 변할 위험이 커지는 것이죠.

DNA 손상 복구 강화: B3가 NAD⁺로 전환되어 손상된 유전자의 복원력을 높임 활성산소 억제: ...