강박장애(OCD)란 무엇인가요? 강박장애(Obsessive Compulsive Disorder)는 불안과 강박적인 생각(Obsessions), 그리고 그 불안을 줄이기 위해 반복되는 행동 (Compulsions)이 특징인 질환이에요.
예를 들어, 손에 세균이 묻었을까 봐 수십 번 손을 씻거나, 문을 잠갔는지 계속 확인하는 행동이 대표적이죠. 이런 행동이 단순한 ‘습관’이 아니라, 불안감을 잠시라도 줄이기 위한 ‘강박적 반응’이라면 OCD일 가능성이 있습니다. ️
강박장애의 주요 특징 불안과 공포를 유발하는 반복적인 생각 예: “내가 실수하면 큰일이 날 거야”, “손에 세균이 묻었을 거야.” 그 불안을 줄이기 위한 반복적인 행동 예: 손 씻기, 확인하기, 정리하기, 특정 숫자 세기 등 비합리적임을 알지만 멈출 수 없음 스스로도 “이건 말도 안 돼”라고 생각하지만, 행동을 하지 않으면 불안이 더 커집니다.
강박장애의 원인 강박장애는 단순히 성격 탓이 아니라, 뇌의 기능적 불균...
