말초신경병증, 손발 저림의 원인과 진단

손발이 저리면 대부분 ‘혈액순환 문제’라고 생각하지만, 실제로는 신경 자체의 이상에서 시작되는 경우가 많습니다. 특히 말초신경병증은 초기에 알아두면 치료 방향이 훨씬 달라져요.

말초신경병증이란? 뇌와 척수 밖의 신경이 손상되면서 감각·운동·자율신경 기능에 변화가 생기는 질환입니다.

저림, 화끈거림, 전기가 오는 듯한 통증이 대표적이에요. 원인을 찾는 것이 가장 중요한 이유이기도 합니다.

대표 원인 1: 당뇨병 당뇨는 말초신경병증의 가장 흔한 원인입니다. 혈당이 높아지면 신경이 손상되고 감각이 둔해지거나 통증이 생길 수 있어요.

특히 발 저림이 지속되면 꼭 확인해야 합니다. ️ 대표 원인 2: 비타민 결핍 비타민 B1, B6, B12 부족은 신경 기능을 떨어뜨립니다.

운동 부족, 편식, 음주가 많은 경우 더 위험해요. 쉽게 피로해지고 발바닥이 찌릿한 느낌이 자주 나타날 수 있습니다.

대표 원인 3: 알코올·약물 지속적인 음주는 신경독성 작용을 일으켜 손발 저림을 유발해요. 또한 ...