저혈압 수치 기준, 어디부터 위험할까?

갑자기 어지럽거나 기운이 빠질 때, “혹시 저혈압인가?” 고민해본 적 있죠.

혈압은 너무 높아도 문제지만, 너무 낮아도 몸에 다양한 신호를 보냅니다. 오늘은 저혈압의 기준과 위험한 수치가 어디부터인지 쉽게 정리해볼게요.

저혈압 기준, 몇부터 낮다고 볼까? 일반적으로 혈압은 수축기(위 혈압) / 이완기(아래 혈압)로 표시됩니다.

정상 혈압: 약 120 / 80 mmHg 저혈압 기준: 90 / 60 mmHg 이하 즉, 둘 중 하나라도 이 기준보다 낮으면 저혈압으로 볼 수 있어요. 다만 개인 체질에 따라 원래 낮은 경우도 있어 무조건 위험한 건 아닙니다. ️

위험한 저혈압 수치는 어느 정도? 단순히 수치만 낮다고 다 위험한 건 아닙니다.

하지만 아래 경우라면 주의가 필요해요. ️ 80 / 50 mmHg 이하 어지럼증, 식은땀, 피로감이 동반될 가능성 높음 ️ 70 / 40 mmHg 이하 실신 위험 증가 혈액이 뇌로 충분히 공급되지 않을 수 있음 ️ 급격한 혈압 저하 평소 정상 → 갑자기...