위암 치료 이후 가장 중요한 건 ‘일상 관리’입니다. 같은 치료를 받아도 생활습관에 따라 회복 속도와 삶의 질이 크게 달라집니다.
지금부터 실천하기 쉬운 핵심 관리법을 정리해드립니다. 식사 관리 – 가장 중요한 기본 위암 환자는 위 기능이 약해져 한 번에 많은 양을 먹기보다 소량씩 자주 먹는 것이 중요합니다.
자극적인 음식은 피하고, 부드럽고 소화 잘 되는 식단을 유지하세요. 권장 식습관 하루 5~6끼 소량 섭취 천천히 꼭꼭 씹기 식사 후 바로 눕지 않기 피해야 할 음식 – 위 자극 줄이기 회복을 위해서는 위에 부담을 주는 음식은 반드시 줄여야 합니다.
특히 짠 음식과 가공식품은 위 점막에 자극을 주고 재발 위험을 높일 수 있습니다. 주의 음식 짠 음식 (김치, 젓갈) 탄 음식, 훈제식품 카페인, 술, 탄산음료 ️ 체중 관리 – 급격한 감소 주의 위암 환자는 식사량 감소로 체중이 빠르게 줄어드는 경우가 많습니다.
체중 감소는 면역력 저하로 이어질 수 있기 때문에 꾸준한 영양 ...
