안녕하세요! 실기전문쌤입니다.오늘은 비가 내리는 금요일입니다.
밤부터 내린 비로 인해서 몸이 무거운 부분이 있습니다.이번 포스팅은 #의정부공무원체력학원 수업내용으로 5월 15일 금요일 #소방체력반 수업모습을 담아봤습니다.비가 와서 인지 일부 소방공무원 공시생분들이 결석을 하셨습니다.오늘은 제자리멀리뛰기 종목을 위한 집중교육을 진행하였습니다. 도약자세교정과 함께 이동방법을 확실하게 이해할 수 있도록 집중교정교육을 하였습니다.아무래도 제자리멀리뛰기가 체대입시생들과 동일하게 많이 어렵다고 느끼고 계십니다.일전에 kt선생님께서 포스팅해주신 내용입니다.
제자리멀리뛰기를 위한 방법제시와 이동방법과 함께..........
(의정부공무원체력학원,소방체력)소방체력 집중자세교정수업 금요일!에 대한 요약내용입니다.
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