헬스 4개월차 헬린이 VIVIAN! 주 1회 일요일에는 집에서 먹고 싶은거 해먹는 편이에요.
토요일은 밖에서 음식점, 카페 등 자유롭게 사먹고 일요일은 해먹거나 배달 음식을 먹는 루틴이에요.ㅎㅎ 이번주에는 오전에는 트레이더스에서 산 베이글을 데워 먹고 과자로 아침, 점심까지 배가 안고프다가 5시쯤 오늘의 한끼를 먹으려고 요리 시작했어요. 오늘의 요리는 실컷 먹고 질렸던 소고기!
퇴근 후 헬스장 갔다가 집에 오면 저녁 9시, 헬스 초반에는 줄기차게 소고기를 궈~먹었어요ㅎㅎㅎ 지금 생각하면 참 부지런했네요ㅎㅎ 소고기는 굽는게 다가 아니잖아요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 주변에 튄 고기 기름 뜨거운 물로 다 닦고 식기류도 뜨거운 물로 다 씻고 정리하고 또 늦은 시간이라 조심조심 조용히 설거지하고ㅎㅎㅎ 조금 귀찮아진 VIVIAN은 당분간은 계란과 두부 등으로 단백질 보충을 할 것 같아요ㅎ 냉동실에서 잠자고 있던 소고기 소분 라스트 한 봉지! 오늘 드디어 해결했습니다.
오늘은 냉장고 파먹기였네요! 소고기...
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원문 링크 : 오늘의 요리 '소고기 스테이크 덮밥'
