그린몬스터 바나바 담은 현미효소, 발효효소로 속 편안하게! 안녕하세요.
효리씨에요. 다이어트를 하다 보면 한 끼 식사량이 줄거나, 반대로 주말엔 과식을 하게 되면서 소화 불편이 생기기 쉽죠.
이럴 때 효소를 먹으면 효과적인데요. 몸에서 음식을 잘게 쪼개고 소화·흡수되도록 도와주는 역할을 해주거든요.
하하하 여름~~ 다 지나고... 지난주부터 운동을 병행하면서 다이어트중이거든요.
천천히 뺀다고 식단도 조절하고 있는데 단백질 위주 고기식단으로 먹다보니 소화가 힘들 수 있는때가 있는데 발효효소가 도움되더라구요 하아...다이어트 한다는데~~ 참 주변에서 도움을 안줘요 ㅋㅋ 불금 곰장어에 소주 한잔 유혹을... 뿌리치지 못하고 나갔거든요.
아슬아슬~~ 알콜도 안먹고 물마시면서 아나고 몇 개 냠냠~ 근데 자극적인 음식으로 먹으면 소화가 불편한 느낌이 들때가 있어서 식후케어로도 효소를 챙겨 먹고 있어요. 최근 먹기 편한~ 곡물효소 찾다가 발효효소, 그린몬스터 바나바 담은 현미효소를 알게 되었어요...
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