D+404일 / 13개월 / 유아식 반찬 레시피 첫째랑 둘째랑 같이 줄만한 메뉴가 없을까 고민하다 냉장고에 콩나물이 딱!! 그래 오늘은 너다!!!
ㅋㅋ 소고기 콩나물밥! 재료 콩나물 40g 소고기야채볶음 30g 채수 30ml 배도라지즙 2스푼 간장0.5티스푼 (생략가능) 참기름 1스푼 깨 1스푼 저희 첫째는 콩나물 대가리를 먹긴 먹는데 좋아하진 않아서 첫째를 위해 콩나물 대가리를 떼는 김에 둘째도 대가리 뗀 콩나물로~ 지금 보시는 레시피는 둘째 1인분 식단의 레시피 입니다!
(레시피 올리려고 첫째껀 별도로 했어요~) 끓는 물에 콩나물 2분 데쳐주세요 콩나물 대가리는 안떼도되요~ (아기 취향껏~~) 데친 콩나물을 꺼내 열심히 가위로 잘라 주었어요 ꔛ콩나물이 너무 길면 아기가 먹다가 목에 걸릴 수도 있으니 잘잘하게 잘라주세요! 팬에 채수30ml를 넣고 소고기야채볶음 30g도 넣어 주세요!
소고기야채볶음이 없으시다면 소고기20g과 양파,당근,애호박 등 집에 짜투리 채소 남은 것들 조금씩 넣...
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닌자초퍼
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원문 링크 : 돌아기 소고기 콩나물밥 간단한 영양만점 유아식
