파도같은 우리네 인생[힘든이에게 전하고 싶은 가르침]

kees_streefkerk, 출처 Unsplash 인생은 행복과 불행을 가리지 않고 우리 앞에 불쑥 찾아온다. 불행은 바이러스와 같아서 끊임없이 우리를 파고든다.

불행에 지친 이에게 주는 고마운 구절이니 꼭 읽어보도록. [사피엔스] 너 자신을알라 557page 부터 불교에 따르면, 대부분의 사람들은 행복을 즐거운 감정과 고통을 불쾌한 감정으로 동일시한다.

그래서 자신의 느낌을 매우 중요시하며, 점점 더 많은 즐거움을 추구하는 한편 고통을 피하려고 한다. 우리가 살아가면서 하는 모든 일은 다리를 긁든, 의자에서 꼼지락 거리든, 세계대전을 치르든 모두 그저 즐거운 감정을 느끼기 위한 시도에 지나지 않는다.

문제는 우리의 감정이 바다의 파도처럼 매 순간, 변화하는 순간적 요동에 지나지 않는다는 데 있다. 5분 전에 나는 즐겁고 경외에 차있었지만, 지금 나는 슬프고 낙담해 있다. 그러므로 만일 내가 즐거운 감정을 경험하고 싶다면 불쾌한 감정을 몰아내면서 즐거운 감정을 끊임 없이 추구해야...