36일 조이 | 홀로 육아 해보기, 산후 필라테스 시작

오메 시간봐라. 아즘이 되고 시간 흐르는 속도 무쳤다 어젠 관리사님 하루 쉬는날이어서 처음으로 혼자 하루종일 조이를 봤다.

굉장히 두려웠는데(ㅋㅋㅋ) 막상 해보니 좀 힘들때쯤 남편이 돌아와서 괜찮았다. 이 녀석은 아침 한정 내가 팔베게를 해주면 굉장히 좋아하면서 순하게 잠든다.

사진은 해맑게 날 때리려는것 같지만 좋아하는 것 맞음 꺄르륵 보통 6시부터 8시까진 저렇게 팔베게 해주고 나도 같이 쿨쿨 잠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 출산후 산부인과 정기검진. 사진 남겨보니 나 정말 몸이 불긴했다 ㅋㅋ 저 청바지도 임산부용 청바지임 ㅎ_ㅎ 그래도 70kg -> 59kg 로 운동없이 조절된 상태.

사실 임신 전에도 술 매일 먹던 시절엔 비슷한 무게였던 적도 있는데, 확실히 출산하고 나니 펑퍼짐- 한 실루엣. (지금은 술도 안먹고 식단 조절도 하는데 말이지요) 골밀도 검사 후 인바디도 재주셨다.

오.. 내가 살면서 과체중, 경도비만이 찍히는걸 보다니.

퇴사하고 몸 만들때는 근육이 너무 없고 허약 체질이라 ...