FUNFUN DAY 멜라토닌 부작용 없는 식물성멜라토닌추천 타트체리젤리 / 멜라토닌젤리 놀러 와주셔서 감사해요..^^ 안녕하세요 어설프지만, 식물을 키우며 친구같은 엄마랑 여행/체험/맛집을 탐방하러 다니고 있는 달봉이입니다 제가 자주 올리는 제품 중 하나! 이번에는 멜라토닌 부작용 걱정없는 식물성멜라토닌추천!
타트체리젤리라 불리는 멜라토닌젤리를 들고왔답니다 워낙 잠을 못자다보니 의지를 해왔던 멜라토닌! 그래서 더욱 더 걱정 됐던 멜라토닌 중독 그러다보니 저절로 부작용 없는 제품을 찾게되면서 알게된 식물성멜라토닌!!
보통 멜라토닌은 가벼운 수면장애일시 일시적 불면으로 수면을 유도 하는 1~3mg 대부분의 시판 제품으로 시판 최대치 5mg 심각한 수면장애로 처방이나 의료용 수면보조로 9~10mg이 적당량이라고 해요 멜라토닌 3mg으로 최적함량을 자랑하는 제품!! 지금부터 알려드릴께요 멜라토닌 3mg 높은 함량이면 좋다?
고함량이면 꼭 좋은걸까요? 과도한 섭취는 리듬파괴로 이어질수있는데요...
