[앱추천] 달려보자 런데이!

내가 언제 달렸는지기억이 나질 않아..매운걸 잘 못먹는 자를 맵찔이라 한다.그럼 잘 뛰지 못하는 자는 런찔이일까?그렇다면 난 런찔이다.음식은 계속 먹지만 운동은 영 하지 않았다.작년에 아침 산책을 하긴 했지만 아침 산책은 육체 건강을 돕기보다 "그래도 오늘 밖에는 나갔다 왔구나."하는 안도감과 함께 정신 건강에 도움이 되는 것 같다."올해도 이렇게 운동을 외면하며 살 수 없어..

난 좀 더 건강하고 싶어!!"라는 마음으로 런데이 앱을 깔았다.

그리고 이번주 달렸다.나는 런찔이니 [30분 달리기] 도전을 선택했다.런데이의 가장 큰 장점은 달리는 동안 안내 멘트와 신나는 음악이 나..........