약사가 추천하는 만성염증 잡는 7가지 필수 영양제!

오늘은 만성 염증을 예방하고 조절하는 데 도움이 되는 영양제에 대해 소개해 드리겠습니다. 평소에 특별한 문제가 없는데도 잇몸이 자주 붓거나, 몸이 자주 피곤하고 아프다면 만성 염증을 의심해볼 필요가 있습니다.

만성 염증은 우리 몸에서 장기간에 걸쳐 서서히 진행되는 염증으로, 다양한 질환의 근원이 될 수 있습니다. 만성 염증이란?

염증은 우리 몸이 세균이나 바이러스, 외부 자극으로부터 자신을 보호하기 위한 자연스러운 반응입니다. 염증 반응은 급성과 만성으로 나눌 수 있는데, 급성 염증은 외부 자극에 즉각적으로 반응하여 발생하며, 예를 들어 감기에 걸렸을 때나 상처가 생겼을 때 붓고 아픈 것이 급성 염증의 한 예입니다.

반면, 만성 염증은 눈에 잘 보이지 않는 상태로 몸 속에서 오랜 기간 동안 지속됩니다. 이 만성 염증은 서서히 몸을 손상시키며, 면역계의 문제를 야기하고 각종 질환의 원인이 될 수 있습니다.

급성염증 vs 만성염증 만성 염증의 원인 만성 염증은 다양한 요인에 의해 발생합...