날씨가 점점 추워지고 있습니다. 날씨가 추워지면 몸이 더 냉해지는 분들이 많아집니다.
특히 손발이 차갑고 피로감을 쉽게 느끼는 분들은 건강을 위한 새로운 방법들을 찾고 계실 텐데요. 오늘은 한방에서 오랫동안 사랑받아온 전통 약재인 '옻'에 대해 자세히 알아보겠습니다.
옻은 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 촉진하는 강력한 효능을 지니고 있지만, 우루시올이라는 성분 때문에 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 주의사항도 있습니다. 옻의 효능, 섭취 시 주의할 점, 그리고 옻을 안전하게 섭취할 수 있는 방법까지 알려드릴 테니 끝까지 읽어 주세요.
옻은 장(小腸)을 잘 통하게 하고 기생충을 죽이며 피로를 다스린다. 동의보감 옻의 효능 옻은 전통적으로 몸을 따뜻하게 하는 열성 약재로 잘 알려져 있습니다.
옻의 껍질을 말린 것을 건칠이라고 하며, 혈액순환을 촉진하고 에너지 생산을 돕습니다. 주요 성분인 우루시올은 강력한 항암 작용과 항염증 작용을 합니다.
또한 플라보노이드 성분도 풍부해 남성의 정자...
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옥천옻문화단지
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