당신의 치아 나이는 몇 살일까요? 치아 건강 테스트

치아 건강은 단순히 충치 예방을 넘어 전신 건강과 직결됩니다. 하지만 나이가 들면서 치아도 노화하는데, 여러분의 치아 나이는 실제 나이보다 많을 수도, 적을 수도 있습니다.

과연 여러분의 치아 나이는 몇 살일까요? 오늘은 간단한 테스트를 통해 자신의 치아 건강 상태를 확인하고, 건강한 치아를 유지하는 방법까지 알아보겠습니다!

치아 나이 테스트: 점수로 알아보는 치아 건강 아래 10개의 문항을 체크한 후 점수를 합산해보세요. 각 문항별로 점수를 더해 최종 점수를 기준으로 치아 나이를 확인할 수 있습니다. 1.

하루 양치 횟수는 몇 번인가요? 하루 1회 이하 1점 하루 2회 2점 하루 3회 이상 3점 올바른 칫솔질 습관은 치아 건강의 기본입니다. 3-3-3 운동(식사 후 3분 이내, 3분 이상 양치)을 실천하는 것이 중요합니다. 2.

잠자기 직전에 양치를 하나요? 가끔 한다 1점 대부분 한다 2점 매일 한다 3점 수면 중에는 세균 활동이 가장 활발해집니다.

취침 전 양치는 충...