보스웰리아가 잘 맞지 않는 사람이 겪는 미세한 부작용

보스웰리아, 관절 건강에 좋다고 해서 드셨는데 혹시 속이 좀 불편하거나 피부에 뭔가 올라오셨나요? 만능처럼 보이지만, 사실 주의할 점이 몇 가지 있거든요.

제가 친한 친구처럼 쉽게 알려드릴게요! 혹시 이런 증상 있으셨나요?

- 흔한 부작용 가장 흔하게 겪는 건 역시 소화기 문제예요. 보스웰리아를 너무 많이 드시거나 장기간 복용했을 때 메스꺼움, 어지럼증, 설사, 복통 같은 증상이 나타날 수 있다고 해요.

위가 약한 분들은 특히 식후에 드시는 게 좋고요. 만약 이런 증상이 너무 심하다면 잠시 복용을 중단해 보세요.

갑자기 피부가 가렵거나 두드러기가 나기도 하는데, 이건 알레르기 반응일 수 있어요. 만약 숨쉬기까지 힘들다면 바로 복용을 중단하고 병원으로 가셔야 해요.

정말 중요해요! 보스웰리아 캡슐 옆에 속이 불편한 듯 배를 부여잡고 있는 사람의 삽화 이만큼만 드시는 게 좋아요 - 권장 복용량 그럼 얼마나 먹어야 할까요?

보통 분말은 하루 1g 정도, 추출물은 1000mg 정도가 적정량...