요즘 마스크를 계속 쓰다 보니 턱이랑 볼에 붉은 염증성 여드름이 자주 올라와서 신경 쓰이신다는 분들이 많더라고요. 저도 얼마 전까지만 해도 비슷한 고민으로 스트레스가 이만저만이 아니었는데요.
피부과 시술을 받기 전에 혹시 생활 습관이나 식단으로 개선할 수 있는 방법은 없을까 싶어 자료를 찾아보던 중, 염증에 좋다고 알려진 커큐민에 대해 깊이 알아보게 되었어요. 결론부터 말씀드리면, 커큐민은 염증성 여드름의 붉은기를 가라앉히는 데 분명 도움을 줄 수 있습니다.
하지만 무작정 섭취하기보다는 여드름이 왜 생기는지, 그리고 커큐민이 어떻게 작용하는지를 정확히 이해하는 것이 중요하답니다. 턱 여드름 고민하는 여성 그림 염증성 여드름, 왜 생기는 걸까?
여드름은 단순히 피지가 많아서 생기는 피부 문제가 아니에요. 기본적으로 피지 분비가 늘어나면 모공이 막히게 되고, 이때 모공 속 상주균인 여드름균(P.acnes)이 과도하게 증식하면서 염증 반응을 일으키게 됩니다.
이 염증 반응의 핵심 역할을 ...
