습관의 심리학 정리 2

곽금주 교수의 [습관의 심리학]을 요약한다. 두 번째 챕터는 잘못된 생각 습관에 관한 내용이다.

저자는 어려운 단어를 쉬운 단어로 바꿔 쓰려고 노력한 것 같다. 요약한 내용이 조금 길어서 두 번에 나눠서 포스팅한다.

이번 포스팅은 챕터 2의 앞 부분이다. 아래는 첫 번째 챕터 링크다. ↓↓↓ 습관의 심리학 정리 1 곽금주 교수의 [습관의 심리학]을 요약한다.

책을 읽고 행동하지 않으면 아무런 변화가 일어나지 않는다고 ... blog.naver.com - 2. 습관을 이기는 습관으로 진화하라.

(앞) 우리는 삶은 결정의 순간들이다. '장고 끝에 악수 둔다'라는 속담처럼 긴 생각보다 직관이 나을 때도 많다.

이성을 너무 믿으면 안 된다. 무의식적인 판단도 많기 때문이다.

의식적 선택은 자아가 통제하는 선택이다. 자동적 처리 과정은 무의식적 지각이나 반응이다.

자동적 처리 과정은 확실히 신속하다. 신속해서 정확할지 의심하지만 의외로 정확하다.

무의식의 영역에 속하는 직관은 선행 경험으로부...