식초세안, 헤어식초 효과? 과학적으로 알아보자

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뷰티인플루언서 가야입니다 요즘 SNS나 뷰티 커뮤니티에서 한 번쯤 들어보셨죠? ‘식초세안’, ‘사과식초세안’, ‘식초로 머리감기’, ‘헤어식초’ 등등 식초가 미용에 효과있다는 설이 굉장히 많아요 천연 홈케어이기에 집에서 쉽게 접할 수도 있고 피부나 두피 밸런스를 되돌려준다는 후기도 많은데 사실 실제로 효과가 있는지는 의견이 분분해요 그래서 오늘은 식초미용이 과학적으로 어떤 효과, 근거가 있는지, 그리고 실제로는 어떤 점을 주의해야 하는지 함께 정리해볼게요 식초가 피부에 좋다는 말, 사실일까?

우리 피부와 두피는 중성보다는 약산성 pH에서 더욱 건강해요 피부는 약산성 4.5~5.5, 두피는 약산성 5.4~5.8 정도가 가장 안정적인 pH라고 하는데요, 이걸 ‘산성막(acid mantle)’이라고 부르는데, 이 약산성 덕분에 피부 장벽이 촘촘히 유지되고 세균이나 곰팡이 같은 유해균이 과하게 번식하지 않도록 막아준다고 해요 그래서 샴푸나 ...