유술연맹 대회있어서 시범 및 대회 참가 양옆에 제자이자 후배들 금메달 하나씩따고 나도 하나 받고 , 젊을때 소싯적 운동 안한 사람 없겠지만 꾸준히 운동하느냐가 중요 , 건강한 정신이 건강한 신체를 만들지만 건강한 신체도 건강한 마음을 만들어내는법, 건강한 마음을 위해 항상 꾸준히 운동합니다. 운동을 하면 제일먼저 나자신의 마인드를 컨트롤(힘듬에 포기하지 않고,한계를 넘어서게되는,감정을 자제할줄 아는)하게되는데 이러한 마인드컨트롤은 투자 함에 있어도 많은 도움이 됩니다.
#무도인 #운동합시다 #유술 #유도 #나만경품못받네...
2022.10.29-30 유술연맹대회에 대한 요약내용입니다.
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