안녕하세요 평일도! 주말도!
공휴일도! 언제나 24시간 운영하는 '화이트짐 동백점'입니다 오늘은 화이트짐 동백점에서 5월부터 PT를 받으며 20KG를 감량하신 회원님이 있어 자랑하려고 합니다 ㅎㅎㅎ 4개월간의 여정 함께 보러 가실게요 GOGO 화이트짐 오픈 때부터 쭉 함께 해오신 동백피티 황종현 트레이너 선생님!!
그리고 화이트짐 동백점의 바디챌린지를 통하여 PT를 시작하게 된 차00회원님!! 차00회원님은 23년 5월부터 종현쌤과 70KG 목표를 잡고 다이어트를 시작하게 되었습니다!
5월 8일의 첫 시작..! 운동이 아예 처음이시고 이렇게 제대로 다이어트 하시는 것도 처음이셨던 회원님 체지방률 45.8%로 START..!
종현쌤이 매일마다 카톡으로 식단 피드백해주시고 운동 안 오면 운동 나오라는 재촉들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ Previous image Next image 그리고 개인운동 할 때 참고용 영상까지 매 수업마다 회원님께 공유해드린답니다 그렇게 꾸준한 운동과 식단으로 (물론 가...
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