은평구무릎통증, 연골연화증 극복하는 일상 속 생활 수칙

은평구무릎통증, 연골연화증 극복하는 일상 속 생활 수칙 계단 내려갈 때 "시큰", 혹시 젊은 층 무릎 질환 "연골연화증"일까? 흔히 무릎 통증이라고 하면 노년기에 접어든 분들의 전유물로 생각하기 쉽습니다.

하지만 최근 병원을 찾는 환자들을 살펴보면 20대와 30대, 특히 활동량이 많은 젊은 여성층에서 무릎 통증을 호소하는 비중이 눈에 띄게 늘고 있습니다. 오늘은 방치할 경우 이른 나이에 퇴행성 관절염을 불러올 수 있는 "무릎 연골연화증"의 구체적인 증상과 원인, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 극복 방법까지 자세히 정리해 보겠습니다. 1.

연골연화증, 어떤 상태를 말하나요? 우리 무릎 앞부분에는 "슬개골"이라는 뚜껑 모양의 뼈가 존재합니다.

이 뼈 뒤쪽은 관절의 마찰을 방지하고 충격을 흡수하는 아주 단단하고 매끈한 연골로 감싸져 있습니다. 연골연화증은 이 연골이 모종의 이유로 인해 탄력을 잃고 점차 말랑말랑하게 변하거나 변색되는 질환을 말합니다.

증상이 악화되면 연골 표면이 닳아 너...