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아로니아 효능 베리의 제왕 블루베리와 복분자 보다 영양소가 더 풍부하다고?!

 아로니아 효능 베리의 제왕 블루베리와 복분자 보다 영양소가 더 풍부하다고?!

안녕하세요. 청소전문업체 크린리더입니다 :) 북미가 원산지인 아로니아는 유럽에서 왕과 귀족들이 주로 즐겨 먹었다고 하여 왕의 열매로, 동양에서는 늙지 않는다 하여 불로매라고 불렸습니다.

또한 맛은 입을 이그러트릴 정도로 시고 떫어 초크베리라고 부르기도 하는데요. 이러한 아로니아는 카로티노이드와 플라보노이드의 일종인 안토시아닌 등 항산화 성분과 각종 비타민 및 메네랄이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 음식으로 인기가 많은 식품이랍니다. . .

오늘은 크린리더가 아로니아가 우리 몸에 어떤 이로운 작용을 하는지 아로니아 효능에 대해 알려드리는 시간을 가져보도록 할게요. 베리의 제왕 아로니아에는 안토시아닌 성분을 가장 많이 함유되어 있어 '베리의 제왕'이라고도 불린답니다.

항산화 성분인 안토시아닌 성분은 활성산소를 제거하고 신체 독소를 제거하는 대표적인 성분이다 보니 아로니아는 중장년층의 건강식품으로 딱인데요. 실제, 안토시아닌 함유된 사과, 딸기, 라스베리 하고는 비교가 되지 않을 정도이며...

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