갤럭시 액티브와 다이어트 12일

갤럭시 액티브와 함께하는다이어트 12일오늘의 식사오늘의 식사 제육백반!역시 고기는 진 to the 리맛있음저녁은 집에서 닭볶음탕!

먹었음낮에는 돼지를 잡고저녁에는 새를 잡았음!오늘도 헬스장 GOGO오늘도 영양제 먹어주고 출발!

오늘은 상체에서 이두와 삼두를 진행했음오늘은 헬스장에 사람이 없었음코로나 뉴스가 많이 나오는 날에는늘 이렇게 없는듯운동의 시작은 매일같이스트레칭런닝웨이트런닝스트레칭진행하고 있음체력이 붙으면 유산소를 줄이고웨이트 비중을 올릴려고함운동을 하니 식욕이 증가해서 문제임이래서 언제빼나ㅠㅠ그래도 오늘도 운동 도장을 찍은걸로 만족쓰!내일도 화이팅 하자!

파트너스 활동을 통해 일정액의 수..........