[독서] 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가. 제임스 클리어의 "아주 작은 습관의 힘"

아주 작은 습관의 힘 안녕하세요. 행복한 하루, 행복한 인생을 사는 라해파파 입니다.

이번 포스팅에서는 아주 작은 습관의 힘 저자 : 제임스 클리어 출판 : 비즈니스북스 독서 후기를 포스팅할게요. 책 소개 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 이 책은 2018년 출판 당시 자기 계발서의 공식을 다시 쓰는 아마존 최고의 화제작으로 불린 책으로 아마존 베스트셀러 1위, 2018년 올해의 책에 선정되는 등의 엄청난 파급효과를 가져온 책입니다.

이 책의 저자인 제임스 클리어는 고교 시절 촉망받는 야구선수였으나 큰 사고를 당했고, 걸을 수조차 없었던 절망의 시간을 버텨내고 최고의 자기 계발 전문가가 되었습니다. 저자는 자신의 생생한 경험과 생물학, 뇌과학, 심리학의 최신 연구 결과를 집약해서 습관 하나로 인생을 변화시킬 수 있는 노하우를 제시하고 있습니다. c 인생은 생각하는 만큼 바뀐다.

Review 일상의 습관들이 아주 조금만 바뀌어도 우리의 인생은 전혀 다른 곳으로 나아간다. 아주 ...