2024. 04. 16 (화) [호주 TGV] FIFO TA/OPERATOR & 개판의 일들 & 의욕 부족 & 다이어트 & 집도착

평상시 나갈때는 일하기 싫다라는 생각이 거의 없는데 3주차라 그런가 다 하기싫음 로더는 로더대로 못쓰고여 노즐은 노즐대로 못쓰고여 개판이지만 내알바 아니다로 버팀 사실 할 수 있는것도 할것도 거의 없어서 의욕이 더 떨어지는거기도 하다 6시간을대충 때우고서 아웃준비 샤워하고 공항가서 멍때리다가 기절 탑승할때 일어났다가 이륙하고 기절 도착하기 20분전에 눈떠져서 멍때리다가 우버불러서 집으로 날아왔다 바로 체중확인하는데 2주간 4kg 감량 역시 1일1식에 식단 단백질 야채를 잘챙겨먹으면 쑥쑥 빠지는데 확실히 힘이 남아도는 느낌은 아님 운동 공복에하는게 기분이 좋은데 하루거의 굶고 운동하면 죽을맛이다 비싸건 양이 많건 첫끼는 돼지식사 많은거 같은데 개짠 라멘국물빼고 다먹음 진심 한국 3주에 일본 1주면 15kg쪄올듯 어떻게 적당히 먹을 방법이 없을까 싶지만 술도 음식도 뇌빼고 흡입할거 같다...