2024. 07. 07 (일) [호주 TGV] FIFO TA/OPERATOR & 운동 & 피로도

오늘도 반복되는 앉아만 있는 하루 진짜 이정도 꿀잡이 없어서 돈만 좀 더주면 불평불만 있어도 안말하고 계속해서 할듯한 일 로더가 박살난지 3달째라 그렀지 로더도 재밌고 2대2로 스윙 바뀐다던데 놀러다닉엔 최상 영주권 확률 높일생각없으면 그냥 일하다가 광산회사 풀타임 오퍼받으면 바로 수락할듯 하지만 인생에 쉬운길은 많지 않다 이어폰을 하루종일 꽂고 있기는 싫지만 그냥 이게 편하고 해야하니까 그러고 있어야지 왜 항상 뭔가 해야할때 재밌는게 보일까 인간의 회피욕구는 끝이 없는듯하다 별거없이 퇴근하고 운동전 쳐먹기 탄수화물을 적게 먹었더니 힘이 안나서 탄수화물 좀 먹었더니 나아짐 잠깐 쉬다가 헬스장에 가서 운동 프런트레터럴레이즈 10x5 사이드레터럴레이즈 10x5 벤트오버레터럴레이즈 10x5 해머컬 10x5 뎀벨킥백 10x5 덤벨컬 10x5 벤치프레스 40kg 10x2 50kg 7x3 인클라인 벤치프레스 40kg 10x5 케이블푸쉬다운 10x5 케이블체스트프레스 10x5 뭔가 등운동 해야되...