아침에 일어나니 배고파진 아저씨 발리가서 3kg넘게 찌고와버렸다 수영 했다지만 1일1식하다가 무한으로 즐기면서 뒹굴거린게 큰듯 물론 맥주2박스 혼자 끝낸것도 크겠지 다음번에 휴식으로 간다면 러닝클럽이나 헬스장 괜찮은거 가까운데로 가야겠다 그래야 술도 줄이고 운동도 다니니까 아니면 40전에 몸만들기 실패할듯 싶습니다 그래도 조금씩 나아지지만 혼자하는 한계있음 징징거려봐야 소용 없으니까 수영장감 다시 느끼는 오랜만에 제대로 수영하고 무게가 늘어서 속도가 훨씬 느려짐 그래도 3스트로크 양쪽호흡 200m를 별 무리없이 끝낼수 있다는게 좋다 3스트로크 양쪽호흡 100mx4 200mx3 하고서 더하려다가 무리안하고 물속 걷기 3바퀴 해주고 수영장나섬 쉬다가 H네 집으로 이동해서 저녁식사 생일이었답시고 미역국 해주는 친절한 남자 제육은 두반장 베이스로 했다는데 맛있었다 D가 준비해온 치즈케이크까지 완벽했다 짧지만 소소하고 담백한 만남이 좋았다 규모가 줄어드는 모임이지만 어쩔 수 없지 삶이 원래 ...