[결혼준비 #16] 먹을 거 다 먹고 7kg 감량, 보통에서 마름으로 결혼식 다이어트 꿀팁 (맥주 없었음 못 뺐다...)

이 사진을 보고 놀란 분들이 정말 많았다... 겨울에도 말라보였는데 저랬었냐는 말과 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 팁 좀 알려달라는 반응으로 꽤나 핫했다.

나조차 웨촬할 때 저정도인 줄 몰랐는데... 충격..

그래서 어떻게 살을 뺐는지 곰곰이 생각하며 쓰느라 오래걸린 다이어트 후기글. 목 차 1.

Before & After 2. 기존 건강상태 및 운동량 3.

다이어트 방법 4. 다이어트 식단 예시 5.

다이어트 추천템 Before & After 23년 3월 눈바디 (3/19 웨딩촬영) 웨촬 전 신나게 즐길 시절..ㅎ 아침마다 얼굴이 빵빵했다. 이때 한 52~53kg 왔다갔다 했던 것 같고 웨촬때는 50.9로 겨우 밀어넣고 촬영.

^^팔뚝 실화냐.. 진짜 더럽게 안어울리는 드레스를 고르긴 한 듯...

슬림드레스는 그나마 덜해보이긴 하는데 본식 사진을 보고나니 통통하긴 했다 싶다. 23년 8월 눈바디 (8/12 본식) 이때는 46kg 정도로, 53kg에서 7kg를 감량한 상태였다. 흔히 결혼식 전에 한...

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