안녕하세요 돈버는토끼 입니다. 오늘은 7월 런닝 결산을 하는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
저는 올해 2월부터 야외 러닝을 시작했는데요~! 원래는 작년 7월까지 1년 반 동안 웨이트 트레이닝을 주로 하다가 8월부터 졸업준비&취업준비를 동시에 하느라 운동에 소홀해지기 시작했습니다.....
꾸준히 해오던 운동을 6개월정도 못했더니 뭔가 건강이 안좋아지는 느낌이 들기시작해서 올해 초 취업을 하자마자 다시 운동을 시작했습니다ㅎㅎ 그 중 요즘 가장 푹 빠져있는 운동은 바로 야외 런닝입니다. 실내에서 러닝머신을 타면 지루하고 맨날 쳇바퀴 도는 기분이었는데, 야외러닝을 하니 여기저기 돌아다니며 경치 구경도 할 수 있어서 즐겨하고 있습니다.
그럼 오늘은 7월 동안 어디를 얼마나 달렸는지, 법인카드 월말 정산하듯이 런닝 정산하는 시간을 가져보도록 하겠습니다!! 처음에는 삼성헬스 어플을 사용해서 런닝 페이스나 거리를 기록했는데요, 하지만 5월부터는 나이키런 클럽 어플을 활용해서 런닝 데이터를 기록하고...
원문 링크 : 7월 야외 런닝 정산 (경의선 철길, 연세대학교 트랙)