오늘부터 시작!!! 비록 내일 삼겹살 파티와 주말 약속이 있어 배 터지게 먹을게 예상되지만..
이런 것 때문에 하루하루 미뤄질 수 없어서.. 먹으면서라도 시작해 보려구요~~ㅎㅎ 하지만..
평소보단 덜먹기!!! 우선 일어나자마자 체중 체크!
앞자리 자체 제거ㅎㅎ 아침 딱 복숭아 1개 점핑 40분 하며 빨간물 섭취 점심 김치찌개에 밥 2/3공기 식후 버닝올로지 디데이 섭취 저녁 미역국에 밥 2/3공기 직접 만든 땅콩호박죽 1/3공기 자기 전 콜레올로지 컷 PRO 일주일씩 정리해서 올릴게요~ 제발 옆에서들 도와줬으면........ 하는 바람이 있습니다ㅜㅜ 다이어트한다고만 하면....
옆에서 더더 안 도와주니..... 성공할 수 있겠죠?
ㅜㅜ...
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