안녕하세요 ! 주니으니입니당 ㅎ 우리 건강을 위한 영양제 많이들 섭취하고 계시죠?
그런 영양제 중 요즘 가장 많은 주목을 받는 것이 비오틴과 콜라겐이 아닐까 싶어요! [콜라겐] 단백질의 한 종류로써 피부, 뼈, 관절, 머리카락 등을 구성하는 중요한 요소입니다.
우리 몸 속의 콜라겐은 20대부터 줄어들기 시작하여 노화가 진행될수록 빠르게 줄어들게되는데요. 여성의 경우 20대 중반부터 1년에 1%씩 감소하여 40대가 되면 20대의 50%밖에 콜라겐이 남지 않는다고 합니다...
[비오틴] 3대 영양소읜 앝수화물, 단백질, 지방 대사에 필요한 수용성 비타민입니다. 비오틴은 단백질처럼 체내에서 필요한 만큼만 흡수되고 나머지는 배출되기 때문..........
맛있는 콜라겐 추천합니다! [좋은습관 레드 비오틴 콜라겐]에 대한 요약내용입니다.
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