미밴드와 함께한 러닝 2주차!/러닝머신/미밴드 사용기

런데이 30분 달리기 도전 2주차를 완료하고 이제 3주차를 진행중이다. 장마때문에 러닝머신을 이용했다 / 러닝머신 러닝머신을 사용하면 런데이 어플에는 기록이 제대로 남지 않는다.

그래서 이런 식으로 아예 러닝머신을 사진찍어둔다 또 미밴드 기록도 참고한다. 그런데 미밴드에 나오는 거리랑 러닝머신에 나오는 거리가 좀 다르다.

미밴드는 거리가 좀 더 길게 나온다. 러닝머신을 이용하면 일정한 속도로 달릴 수 있고 달리기에만 집중할 수 있어서 좋았다.

밖에서 달리면 지나가는 사람이나 자전거, 차 같은 것들이 신경쓰이기 때문에 또 여름에 쾌적한 곳에서 운동을 할 수 있다는 것도 장점이다 하지만 확실히 재미는 없다 / 미밴드 운동..........