집에서 헬스장이 아무리 가까워도 춥거나 밖을 나가기 귀찮아서, 시간이 없어서 헬스장을 끊어도 못가는 경우가 생긴다. 하지만 집에 헬스장에서나 있을만한 스미스머신이 있다면 어떨까?
눈에 바로 보이니 어쩔 수 없이 하게되는게 홈짐의 묘미인 것 같다. 그 중 스미스머신은 홈짐의 대명사인 덤벨(아령), 바벨과 달리 안전하게 무게를 올릴 수 있는 점과 부피는 커도 전신운동을 할 수 있다는 게 아주 큰 장점이다.
그렇다면 어떤 스미스머신이 가성비 있을까? 내가 생각하는 가성비 갑 스미스머신은 제너럴라인 리크루트 머신이다.
이전에 제너럴라인 인클라인벤치와 스미스머신 조립편을 포스팅한 적이 있고 이번에는 조립편이 아니라 인클라인벤치와 스미스머신 조합으로 운동을 하는 사진, 움짤, 영상을 보여주려고 한다 ㅎㅎ 홈짐추천 스미스머신 제너럴라인으로 전신운동하기 사용편 집에서 운동을 못하는 또 하나의 이유라면 공간, 소음이 아닐까 싶다. 제너럴라인 리크루트 스미스머신의 경우 가성비가 좋은 이유가 크기가 크...
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원문 링크 : 홈짐추천 스미스머신 제너럴라인으로 전신운동하기 사용편
