다이어트 시작 5주차.... 하 열심히 하려 했는데 망했다^^..
최고 찍고 다시 쪘다. 다이어트때는 놀러가면 안됨을 다시 한번 느꼈다..
수요일까지 나름 저염으로 엄마가 만들어준 닭가슴살야채볶음밥을 먹었다.. 목요일은 밥이 없어서 예전에 얼려놓은 카레에 밥 조금..
이날 하필 옥수수가 간식으로 나와서 먹었네여 이날부터 망하기 시작^^ 퇴근하고 엄마집가서 받아온 볶음밥 바로 냉동실로 직행... 토요일 몸무게는 이해가 안갔다..
술먹었는뎅 화장실을 많이가서 그러니.. 토요일 몸무게가 더안찌겠지 생각했을때의 몸무게였다..
토요일에 다녀온 계곡으로 다시 쪘다... 병원에서 답이 왔다..
죄송해요 저 이미 금,토 약속있어요.. 담주부터 금주할게요..
이번주 평일 빡시게...열심히 할게요.. 다이어트 하시는분들 화이팅해요..c...
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원문 링크 : 다이어트5주차 망함^^
