좋은 아침입니다, 반가워요 육아 라이프 인플루언서 챈맘히야입니다 자! 오늘은 현대인들이라면 다들 한 번쯤은 경험해 보았을 이야기 뿅!
하고 괜찮아지는 것이 아니라 걸리면 내내 고생하고 이리 자도 불편하고 저리 자도 불편하고 또 갑자기 찾아오는 통증까지 바로 식. 도.
염!! 과 관련된 이야기를 해보면서 도움을 줄 수 있는 생활꿀템 하나 소개할게요 역류성 식도염 베개 경추부터 거북목까지 편안한 맘즈웰 베개 갑갑하다, 갑갑해 현대인들이라면 식.도염과 함께 거북목 이 2가지는 한 번쯤 느껴보셨죠?
저도 이 2가지를 열심히 겪고 있는데 하루 종일 스마트폰, 컴퓨터 작업 그리고 피곤해서 커피 달고 살고 스트레스받아서 맵고 달고 짠 자극 강한 음식들을 먹다 보니까 바로 속 쓰림이 생기기 시작했어요 그러다 보니까 누워있는 것도 예전처럼 편치 않았고 목 중간이 누가 쥐어짜듯 꽉 막힌 느낌이랄까? 서구화된 식습관과 야식 문화 그리고 스트레스, 잘못된 자세 이런 것이 다 합쳐지다 보니까 이렇게 돼버렸...
원문 링크 : 역류성 식도염 베개 경추부터 거북목까지 편안한 맘즈웰 베개