안녕하세요! #팀루비노 막내 린강사입니다 :)) 이번에 대구에서 열리는 #대구인도어대회 #2024퀴비에컵 #인도어대회 를 위한 ㅎㅎ 크리스마스 당일 인도어 트레이닝 후기에요 먼저 와서 자유형과 평형으로 몸을 좀 풀어줬습니당 ㅎㅎ 물이 엄청 따뜻해서 좋았어요 ...
#대구두류풀장 은 ㅠㅠ 너무튜어 여기는 #부산용호레포츠 이고 프리다이빙 핀 사용이 가능한 수영장입니다! 이제 다이빙 시작!
대회팀 같이 다이나믹 인터벌 진행했구요 ㅎㅎ 용호레포츠 수영장의 라인 길이가 25미터가 안돼서 엄청 빨리 도착하는 느낌이에요! 그래서 왕복 인터벌을 진행했습니다...40미터 ;; 빡세게 트레이닝 시켜주시는 루강사님......ㄱㅅ..감사해..요..ㅋㅋㅋ사랑합니다️ 부력조절때문에 수영복만 입고 연습했습니다 ㅎㅎ 깨알 루비노팀 수모 자랑하기 너무 이쁘지 않나용 ㅎㅎ 늠름한 대회팀 멤버!
멋찌당️ 1월 14일 다음주 일요일! 모두 화이팅입니다!!
체력관리! 드라이 트레이닝!
대회전까지 확실하게 준비해보자구요 ...
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2024퀴비에컵
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원문 링크 : 대구 부산 프리다이빙 인도어 대회준비!
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