11월 넷째 주 일상 포토덤프.

11월 넷째 주 일주일 일상 기록. 월요일 점심은 매취랑에서 해장국 * 젤 좋아하는 해장국 체인점 매취랑 리뷰 참고* 넘넘 맛있어서 뼈 추가 주문한 매취랑 서현점 등뼈직화구이 소자 리뷰.

점심에 해장국 먹으러 꽤 자주 가는 매취랑 서현점! (체인점) ‼️개인적으로 서현역에서 젤 맛있는 해장국... m.blog.naver.com 관리 끝판왕 형부의 조언에 따라 저녁엔 퇴근길에 바나나 구매 아침 운동 못가서 저녁에 유산소하러 백년만에 퇴근 후 헬스장 닭가슴살 100g + 현미밥 130g 운동은 근력은 패쓰하고 왔는데 먹는거는 또 잘 지켰고?

처음 가본 팔당 칼제비집 진짜 양 엄청 많았다. 추워진 날씨 탓인지 사람도 바글바글!

저녁엔 퇴근 후 동료분과 수다타임 낙엽 다 떨어지기 전에 호수 걷기 *걷기나 러닝 기록용으로 좋은 나이키 런 클럽 앱리뷰 참고* 걷기나 러닝 기록용으로 좋은 나이키 러닝앱 나이키런클럽 사용법 및 러닝데이터 사진저장 방법 리뷰. 운동하는 사람이라면 봤을 사진 속 나이...