안녕하세요 클라라입니다~ 여름이 점점 다가오면서 겨울내내 쌓아두었던 지방과 이별하기 위해 얼마전부터 다이어트를 시작했어요~ 40세를 앞두고 사실 운동이 너무나 하기 싫어서 일단 식단부터 시작하고 있는데요 위를 줄이기 위해 최근 몇일동안 1일1식에 도전하고 있습니다. 아무래도 나이가 있다보니 요즘같은 코시국에 면역도 중요한데 극단적인 식단은 건강을 해칠수 있다는 부담감이 있지만 일단 몇일간만이라도 줄이고 영양소를 섭취할 생각입니다.
그러기에 다이어트 시기에 멀티비타민은 필수입니다. 식생활에서 부족할 수 있는 영양소를 보충하고 체내 합성이 안되는 필수 영양소를 간편한게 섭취할 수 있는 마시는비타민 독일명품 비타민인 함소아 건강더함 이뮨바이탈샷에 리뷰하겠습니다.
식단조절에 들어가면 먹는양이 줄어드니 에너지 부족과 정상적인 면역기능은 기대하기 어려운게 많아요 근데 단기간 빨리 빼고픈 마음이 있으면 식단을 안할 수가 없는게 현실입니다. 그러기에 함소아 건강더함 이뮨바이탈샷은 이러한 저의 고민...
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