멘탈의 연금술 저자 보도 섀퍼 출판 토네이도 발매 2020.12.14. #성공한사람들 은 어떻게 #멘탈관리 를 할까요?
그 비법을 담은 책이라 할 수 있습니다. 정말 피가되고 살이되는 주옥같은 말들이 담겨있습니다.
꼭 읽어보세요! 2장 두려움의 용을 쓰러뜨려라 01 리스트를 만들어라 당장 내일 출근하면 맞닥뜨려야 할 상사가 뭐라 할지 걱정이다.
거래처와의 미팅은 잘 끝날 수 있을까? 아이 유치원 학예회 참석은 어떻게 하지?
지금 직장을 그만두면 새 직장을 얻을 수 있을까? 걱정은 인간을 무력하게 만든다.
무력감은 모든 것을 파괴한다. 걱정과 두려움은 파괴적인 힘을 지니고 있다.
흔히 우리는 동료에게 이렇게 말하곤 한다. “나 지금 걱정이 있어.”
앞으로 이런 말은 다음으로 대체하라. “나 지금 해결해야 할 문제가 있어.”
걱정은 ‘있는 것’이 아니라 ‘하는 것’이 정확한 표현이다. 즉 걱정은 존재하는 대상이 아니다.
존재하는 것은 해결해야 할 문제, 갈등, 시련, 난관 등이다. 걱정...
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