내 골반이 틀어졌다고?골반 불균형에 대해 알아볼까요?

우리 몸에서 골반은 인체의 균형을 유지하는 중요한 기관입니다. 따라서 골반의 틀어짐은 척추에 무리를 줘 척추 질환의 원인이 될 수 있습니다.

그렇다면 대체 왜? 골반이 틀어지는 걸까요?

유전적 요인 및 노화 좌식문화, 다리를 꼬거나 옆으로 새우잠을 자는 습관 등의 좋지 않은 생활 습관 운동 부족과 근력 약화 발에 맞지 않는 신발로 인한 족저 굴근과 족저궁 지지의 약화 여성의 경우 임신과 출산 위와 같이 다양한 원인들로 인해 골반의 틀어짐이 발생하게 됩니다. 그렇다면 어떤 경우 골반의 틀어짐을 의심할 수 있는지 알아볼까요?

바지나 치마가 한쪽으로 돌아간다. 누워 있을 때 양쪽 다리 길이가 차이가 있다.

바닥에 앉아있을 때 한 쪽만 바닥에 닿는 느낌이 든다. 허벅지나 엉덩이 부위가 저릿하면서 당긴다.

위와 같은 증상이 느껴진다면 골반의 틀어짐을 의심해 볼 수 있겠습니다. 하지만, 대부분의 환자분들이 목 어깨허리 골반 무릎 발 등의 통증을 주소로 내원하셔서 해당 부위를 치료를 하는 과정 ...