팔이 아파서 테니스 치는 게 힘들어요. 심각한 문제는 아니겠죠?
우주통증의학과 환자 김OO 안녕하세요. '선수 치료 시스템을 그대로' 적용하는 우주통증의학과입니다.
요즘 많은 분이 취미활동으로 테니스를 즐겨 하시죠? 최근 실내 연습장이 많아져 날씨의 영향이 적고, 전신 운동이기에 대중적인 인기 스포츠가 됐습니다.
그래서 그런지 저희 우주통증의학과에도 테니스를 치다가 다쳐서 오시는 환자분들이 종종 계십니다. 테니스를 치다가 통증을 느끼셨던 분들? ️
반드시 이 글을 집중해서 읽어 주세요. ｜혹시 나도 테니스 엘보우!?
테니스를 치시는 분들이라면 한 번쯤 들어보셨을 텐데요. 테니스 엘보우는 일반적인 "외상과염" 또는 "외상과 힘줄 손상"으로도 알려져 있습니다.
이는 반복적인 팔과 손목 움직임으로 인해 발생하는 상해로, 주로 백스윙이나 팔을 반복적으로 굽히거나 펴는 동작에 의해 발생합니다. 테니스 동작은 팔꿈치 주위의 힘줄과 근육에 손상을 일으킬 수 있습니다.
테니스 엘보우의 흔한 증상으로...
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원문 링크 : 전주테니스엘보, 3가지만 알아도 예방할 수 있습니다.
