[건설회사 면접 완벽대비] 떨림증·공포증, 이렇게 극복하세요!

긴장을 이겨내고 합격으로 가는 길: 모의면접, 상상요법, 그리고 약물요법 활용법 건설워커 입력: 2024.12.20. 안녕하세요, 건설워커 운영자 캡틴C(Construction) 입니다.

"면접장만 들어서면 긴장이 돼서 목소리도 떨리고 아무생각도 안나고 그러네요" "면접만 보면 떨려서 아무 말도 못하겠다"는 고민, 건설 구직자라면 공감할 수 있는 이야기입니다. 실은, 정도의 차이만 있을 뿐 누구나 겪는 긴장 공포 입니다.

면접장에서 긴장과 떨림을 이겨내는 방법, 지금부터 알려드리겠습니다. 면접장만 들어서면 긴장이 돼서 목소리도 떨리고 아무생각도 안나고 그러네요.

정도의 차이만 있을 뿐 누구나 겪는 긴장 공포 입니다. 1. 모의면접으로 준비 철저히 - 스터디그룹을 통해 자기소개서를 기반으로 매일 연습하세요.

실전과 연습은 다르지만, 반복훈련은 자신감을 높입니다. 2. 상상요법으로 심리 안정 - 면접관을 친한 사람으로 상상하거나 목욕탕에 함께 있다고 연상해 보세요.

윈스턴 처칠도 같은 ...

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