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건강생활실천지원금제 완벽정리 (2025년 최신) Ft. 건강 챙기고 포인트 받는 제도?

 건강생활실천지원금제 완벽정리 (2025년 최신) Ft. 건강 챙기고 포인트 받는 제도?

요즘 ‘건강도 자산’이라는 말, 진짜 실감 나죠. 그런데 운동만 해도 진짜 포인트가 쌓이고, 그걸로 병원비나 건강용품을 살 수 있다면 믿으시겠어요?

바로 국민건강보험공단의 ‘건강생활실천지원금제’ 이야기입니다. 건강생활실천지원금제란?

이 제도는 국민이 스스로 건강관리 습관(걷기, 체중·혈압 관리 등)을 실천하면 그 노력에 따라 포인트(지원금)을 지급하는 건강 인센티브형 제도예요. 건강검진 결과나 질환 유무에 따라 예방형과 관리형 두 가지로 운영됩니다.

구분 대상 주요 내용 예방형 건강검진 결과 관리가 필요한 20~64세 건강위험요인 개선 중심 관리형 고혈압·당뇨 등 만성질환 관리자 자가관리 및 상담 중심 예방형: 건강 위험군 대상 예방형은 말 그대로 “아직 질병은 없지만 관리가 필요한 사람들”이 대상이에요. 대상 조건 만 20~64세 체질량지수(BMI) 25 이상 혈압 또는 공복혈당이 기준 초과 주소지가 시범지역 내에 있어야 함 시범지역 예시 (2025년 기준) 서울 노원구, 경...