[다이어트 기록] 다이어트에만 3천만원 넘게 써본 사람의 내돈내산 시너지 7일 원팩 7일간의 기록 인바디 변화 공개

하잇~! 7일 다이어트 극사실적으로 기록했으니 다이어트에 관심 많으신 분은 정독해 주세요~~ 운동을 나름 꾸준히(필라테스 1:1 72회, 헬스 1:1 PT 85회 ~ ing ) 하고 있음에도 체지방률이 37.3%인 것에 1차 충격 먹고 혈관나이에 2차 충격 먹음 (이건 안 믿기로 함ㅋ 자체 필터ㅋ) 특히 맛집 블로그를 본격적으로 하면서 평일에 포스팅할 거 없을까 봐 주말에 밖에서 3끼씩 먹으니 급속도로 살이 붙었다 블로거라면 다들 공감하실 거임...

(그렇다고 평일에 적게 먹는 것도 아님 집밥 존맛;;) 역시 내 몸 매우 정직해.. 먹는 족족 지방으로 감 ㅎ 그럴 수밖에 없는 게 근육량이 매우 적어서 기초대사량이 1200대임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 날씬해 보이는 사진만 골라서 올리니 사람들은 내가 어디가 살찐 지도 모르고 나만 알고 뿌엥!!!

여튼..... 들인 돈도 있으니 독하게 마음먹었다 정말 열심히 해보자!!

약속 없는 7일간 빡센 다이어트하려고 스케줄 정리하고 5월 2주 차 겨우 ...

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